EST/ENG

Tai massaaž

Võtke kaasa mugav riietus (näiteks dressid), seanss toimub põrandal, mati peal.

 Tai massaaži nimetatakse ka “laisa inimese joogaks”. Tai traditsioonilises ravimassaažis töödeldakse meditatiivsete õõtsuvate vajutustehnikate ning kindlate tugevate vajutuste ja venituste abil läbi kogu keha, vabastades blokeeritud energia ja pingulolevad lihased. Selles massaažis kasutatakse palju mitmesuguseid jooga positsioonide laadseid venitusvõtteid. Töö käigus kasutab massöör palju omaenda keharaskust. Lisaks täiskäe vajutustele kasutatakse ka jalgu, põlvi ja küünarnukke. Tai massaaž võib olla lihtsalt lõõgastav, aga ka väga tõhusa tervendava toimega.

Sobib hästi sporditraumade taastusraviks, lihaspingete leevendamiseks, aitab aktiviseerida vereringet ja ainevahetust, parandab liigeste liikuvust ja mõjub toniseerivalt kogu organismile.

Vastunäidustused:

  • põletikulised nahahaigused;
  • lihaste ja kõõluste põletikud;
  • ägedad traumad (luumurd, nihestus);
  • kunstliigesed;
  • osteoporoos;
  • halvaloomulised kasvajad;
  • palavikuga kulgevad haigused;
  • veeniprobleemid (veenilaiendid, tromboosi oht);
  • kõrge vererõhk, südamehäired;
  • südameprobleemide ja kõikide krooniliste ja ägedate haiguste korral konsulteerige kõigepealt arstiga.

Tagasi...




© HTT OÜ, HEA TUNDE TUBA, Rakvere, Pikk 1 | Tel: +372 53 426 001 | info@heaenergia.ee